Vasat dip deste?ine malik olan ayakkab?lar zeminden gelebilecek ?ok etkilerine kar?? aya?? koruyor. Darbe etkisini azaltabilmek sinein ayakkab?lar?n tamponlama fonksiyonuna malik olmas? bekleniyor.Alaca??n?z ayakkab? ne kategoride olursa olsun ilk önceli?iniz gams?z bir ayakkab? olmas? olsun. Ayakkab?n?n do?ru durmas? da önemli olsa da ilk öncel